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10G 100元
水煮 烘乾 磨粉 再烤過 香味撲鼻
脂肪含量低,更含有豐富菸鹼酸及胺基酸,是優質的蛋白質來源,適合全家大小食用。此外,臺灣鯛魚片每100公克的蛋白質含量就有18.2g,含量相較勝過嫩豆腐、無糖豆漿、牛肉等常見的蛋白質食物,選擇美味的臺灣鯛,肉質細膩好吸收,且夏季健身,增肌減脂就靠他,另外也含有以下3大營養價值:
●蛋白質含量高,胺基酸種類完全,能幫助組織再造神助手。
●維生素B12是紅血球製造兵,維持神經、腸胃系統完整運作。
●而低鈉高鉀,利水性強,血壓穩定常保健康。
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